Ana Sayfa Tamamlayıcı Tıp Işgın: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Işgın: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Genel bilgiler

Çok yıllık bir bitki olan ışgın Türkiye’de yetişen tek ravent türüdür. Uçkun olarak da bilinen bu bitki 1000 ila 4000 metre arasında yüksek bölgelerde yetişir. 1 metreye kadar uzayabilen ışgın kalın bir kökü, geniş ve parçalı yaprakları vardır.

Işgının yeşil renli yaprakları içeriğinde yüksek oranda bulunan oksalik asitten ötürü zehirli olarak kabul edilir. Ayrıca ışgın bitkisinin diğer kimyasal bileşenleri de toksiktir. Işgın pişirilirse oksalik asit içeriği azalır.

Işgın polifenol ve flavonoidler açısından zengindir. Işgın ayrıca kuvvetli antioksidanlar içerir ve C vitamininden zengindir.

Işın nasıl kullanılır?

Işgının yapraklarının zehirli olduğunu ve tüketilmemesi gerektiğini unutmayınız.

Işgın faydaları

Geleneksel olarak kullanımı:

Işgın, geleneksel olarak kabızlık, ishal ve mide ağrısı gibi sindirim sistemi bozuklukları, karaciğer ve böbrek hastalıkları, kanser, menopoz belirtileri ve adet krampları gibi birçok rahatsızlık için kullanılmıştır.

Işkının bilimsel araştırmalara dayanan faydaları:

Işkının içerisindeki antioksidanların hücrelerinizi yaşlanmaya ve hastalıklara karşı koruduğunu söyleyebiliriz. 2015 yılında yapılan bir araştırmada ışkının, oksidatif strese karşı etkili antioksidanlar açısından zengin olduğu görülmüştür. Oksidatif stres zamanla hücrelere zarar verip hastalanmamıza neden olabilir.

Aynı araştırmanın bulgularına dayanarak uçkunun bakteri ve mantar kaynaklı enfeksiyonlarda da etkili olabileceğini söyleyebiliriz. Bu araştırmada ışkının, antibakteriyel ve antifungal etki gösterdiği de tespit edilmiştir. Yani bakteri ve mantar enfeksiyonlarına karşı etkilidir.

2004 yılında yapılan bir araştırmada Danning Pian isminde ve içerisinde ışgının da bulunduğu bir bitki karışımı incelenmiştir. Çine ait bir bitkisel karşım olan Danning Pian’ın, non-alkolik karaciğer yağlanmasında hem etkili hem de güvenli bir ilaç olduğu sonucuna ulaşılmıştır. Sadece kaşıntı ve ishal gibi hafif yan etkileri olan bu karışım karaciğer yağlanmasında kullanılabilir.

Uçkunun LDL denilen kötü kolesterolü düşürebileceğini ve karaciğeri koruyan etkileri olduğunu gösteren çalışmalar mevcuttur.

Bu bitki kronik böbrek yetmezliğinde hastalığın ilerlemesini yavaşlatabilir ve diyaliz ihtiyacını en azından geciktirebilir. Işgının böbrek için faydalarını araştıran bilimsel çalışmalardan biri olan ve 1996 yılında yapılan bir araştırmada ışgının kronik böbrek yetmezliğinde etkili olup olmadığı incelenmiştir.

Bu da ilginizi çekebilir: Tavşankulağı: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Çalışmada hastalar bu bitkinin takviyesini almışlardır. Işgın takviyesinin hastaların BUN ve serum kreatinin artışını engellediği görülmüş ve bu nedenle ışgının kronik böbrek yetmezliğinde hastalığın ilerlemesini geciktirebileceğine karar verilmiştir.

Işgının kan şekeri, kolesterol ve trigiliserit seviyelerini iyileştirebileceğini gösteren araştırmalar mevcuttur. Bu bulgulara dayanarak ışgının hem diyabette faydalı olduğunu hem de obezitede kilo vermeye yardımcı olabileceğini söyleyebiliriz.

Işgının ayrıca böbrek iltihabı,  pankreas iltihabı, menopoz semptomları, regl dönemi sancıları üzerindeki olumlu etkilerini gösteren bilimsel çalışmalar mevcuttur. Uçkun içeren çin tıbbına ait bir karışımın inmede, beyne gelen zararı azaltıp semptomları hafifletebileceğini gösteren çalışmalar mevcuttur.

Bazı araştırmalar ışgının kanser üzerinde de etkili olabileceğini göstermektedir. Bu araştırmalara göre işgının içerisinde bulunan bazı biyoaktif maddeler anti-kanser özellikler göstermektedir. Ancak ışgının kanser üzerindeki etkilerinin daha geniş çaplı çalışmalarla ve insanlar üzerinde araştırılması gerekmektedir.

Uçkun zararları

Gıda olarak normal miktarlarda tüketildiğinde ışgın kökü zararlı olmayabilir. Ancak ışgının yaprakları zehirlidir ve kullanılmamalıdır.

Işgın kan şekerini düşürebileceği için hipoglisemi sorunu olanlar ışgın kullanımında dikkatli olmalıdır. Işın oksalik asit içeriği edeniyle zararlıdır. Oksalik asit, vücuttaki bazı minerallere bağlanır ve beslenme eksikliğine yol açabilir.

Romatizma, artrit, gut, böbrek taşı olan kişiler ışgın kullanmamalıdır. Işkın kökleri haricinde hamilelik ve emzirme döneminde kullanılmamalıdır.

Işgın etkileşimleri

Işgın diyabet ilaçlarıyla etkileşime girebilir

Kaynakça

Renoprotective effect of hydroalcoholic extract of Rheum ribes root in diabetic female rats / [Study on the Clinical Effect of Rhubarb on Nitrogen-Metabolism Abnormality Due to Chronic Renal Failure and Its Mechanism] / The various biological activities of Rheum ribes extract on different types of cell / Adjuvant Treatment With Crude Rhubarb for Patients With Systemic Inflammation Reaction syndrome/sepsis / Rhubarb root and rhizome-based Chinese herbal prescriptions for acute ischemic stroke / [Effects of Perioperative Administration of Rhubarb on Acute Inflammatory Response in Patients With Gastric Cancer] / Anti-cancer properties of anthraquinones from rhubarb

 

POPÜLER YAZILAR

YORUM YAP

Lütfen bir yorum yaz
Lütfen isminizi girin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Gilbert Sendromu Bilirubin

Gilbert Sendromu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

0
Gilbert Sendromu Nedir? Gilbert sendromu, karaciğerin kandaki bilirubini düzgün bir şekilde işleyemediği bir bozukluktur ve ciddi bir hastalık değildir. Hatta Gilbert sendromu olan birçok hastada...