Ana Sayfa Tamamlayıcı Tıp Isırgan Tohumu Yağı: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Isırgan Tohumu Yağı: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Genel bilgiler

Isırgan tohumu yağı, soğuk sıkım yöntemiyle ısırgan tohumlarından elde edilen yağdır. Avrupa’da gençlik iksiri veya gençlik yağı olarak da bilinen ısırgan otu tohumu yağı gençleştirici özellikleri ile bilinen bir yağdır.

Isırgan tohumu yağının içerisinde, oleik asit, linoleik asit, provitamin A, B vitamini ve K vitamini bulunur. Binbir derde deva bir bitki olmasıyla nam salan ısırgan otunun tohumundan elde edilen bu yağın bilimsel araştırmalara göre faydaları ve zararları hakkında bilgi edinmek için okumaya devam edelim.

Benzer yazılar: Isırgan Otu: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Isırgan tohumu yağı nasıl kullanılır?

Isırgan otu tohumundan elde edilen yağ, şampuanlarda kullanılabilir. Bu yağı doğrudan şampuanınıza katabilirsiniz ancak çok fazla kullanmamaya dikkat edin. 100 ml kadar şampuana 1 tatlı kaşığı ısırgan tohumu yağı katmanız yeterli olacaktır.

Cilt bakım ürünlerine katılabilir ve tek başına cildin üzerine uygulamak suretiyle masaj yağı olarak kullanılabilir.

Ayrıca terapötik amaçlarla, tahriş olmuş ve yaralanmış cilde uygulanabilir. 

Isırgan tohumu yağı faydaları

Öncelikle ısırgan tohumu yağı ile ilgili olarak literatürde çok fazla bilimsel araştırma olmadığını belirtmekte fayda var. İnternette birçok kaynakta bu yağın mucizevi faydaları olduğu iddia edilse de bu iddiaların birçoğu bilimsel araştırmalarla desteklenmemektedir.

İltihap

Isırgan tohumunden elde edilen yağ, anti-enflamatuvar ve anti-romatizmal özellikleri olan bir yağdır. Anti-enflamatuvar maddeler vücutta iltihap ile savaşırlar; anti-romatizmal maddeler ise romatizma türü hastalıklarda faydalıdır. Bu nedenle bu yağ romatoid artrit ve osteroartrit (kireçlenme) gibi iltihaplı romatizma hastalıkları için faydalı olabilir.

Bu da ilginizi çekebilir: Hint Yağının İltihap ve Osteoartrite Etkileri

Cilt ve saç

Isırgan tohumu yağı cilt neminin korunmasına yardımcı olur ve ciltteki tahrişe iyi gelir. Egzama şikayeti olanlar ısırgan yağı ile masaj yapabilirler.

İçerisindeki AHA yani alfa-hidroksi asit, cildin mezoderm tabakasındaki epitel hücreleri aktive eder ki bu da cildin gençleşmesini sağlar.

Isırgan tohumu yağının hücre yenilenme özelliği saç köklerini aktive edebilir ve saç dökülmesini önleyebilir. Ancak bu potansiyel özelliklerinin insanlar üzerinde geniş çaplı araştırmalarla desteklenmesi gerekmektedir.

Kolit (kalın bağırsak iltihabı)

2011 yılında yapılan bilimsel bir araştırmada ısırgan otu tohumundan elde edilen yağın iltihaba neden olan ‘’pro-enflamatuvar sitokinleri’’ azalttığı ve trigliserit ve kolesterol seviyelerini düşürdüğü belirlenmiştir.

Bu özellikleriyle farelerin kalın bağırsaklarında oluşan iltihap üzerinde iyileştirici etki gösterdiği görülmüştür. Isırgan tohumu yağı antioksidan ve anti-enflamatuvar özellikleriyle kalın bağırsak iltihabının iyileştirilmesinde faydalı olabilir ancak bu etkilerinin insanlar üzerinde yapılan geniş çaplı araştırmalarla da desteklenmesi gerekmektedir.

Diğer

  • Isırgan tohumu yağı, antihistaminik (alerjiye neden olan histamin isimli maddeleri etkisiz hale getiren maddeler) ve antikonvülsan (nöbet önleyici ilaçlar) özellikleri sahip olabilir ve bağışıklık sistemini güçlendirebilir. Ancak bu özelliklerini destekleyen yeterli bilimsel araştırma yoktur.

Isırgan tohumu yağı zararları

Bilinen bir zararı yoktur ancak ısırgana veya ısırgan ile aynı aileden gelen bitkilere karşı alerjiniz var ise bu yağ da sizde alerjik reaksiyona neden olabilir.

Isırgan tohumu yağına alerjiniz olup olmadığını anlamak için cildiniz üzerinde kolay bir alerji testi yapabilirsiniz. Bunun için cildinizin küçük bir bölgesine bir damla ısırgan tohumu yağı damlatın. 24 saat kadar bekleyin ve herhangi bir kızarıklık, kaşıntı veya tahriş oluşup oluşmadığına bakın. Eğer herhangi bir rahatsızlık duymadıysanız bu yağa alerjiniz yoktur.

Isırgan tohumu yağı etkileşimleri

Bilimsel araştırmalarla ispatlanmış bilinen bir etkileşimi yoktur. Ancak bu ısırgan tohumu yağının hiçbir ilaçla etkileşime girmeyeceği anlamına gelmez.

Kaynakça

Lipophilic stinging nettle extracts possess potent anti-inflammatory activity, are not cytotoxic and may be superior to traditional tinctures for treating inflammatory disorders / Biologically active components and health benefits of nettle seed oil / The Effect of Stinging Nettle (Urtica Dioica) Seed Oil on Experimental Colitis in Rats / Antinociceptive and Anti-Inflammatory Effects of Urtica Dioica Leaf Extract in Animal Models

POPÜLER YAZILAR

YORUM YAP

Lütfen bir yorum yaz
Lütfen isminizi girin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Gilbert Sendromu Bilirubin

Gilbert Sendromu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

0
Gilbert Sendromu Nedir? Gilbert sendromu, karaciğerin kandaki bilirubini düzgün bir şekilde işleyemediği bir bozukluktur ve ciddi bir hastalık değildir. Hatta Gilbert sendromu olan birçok hastada...