Saraçoğlu Astım Kürü Nasıl Yapılır?

0
53
Saraçoğlu astım için keçiboynuzu kürü
Astım akciğer rahatsızlığıdır

Saraçoğlu astım kürü ile astım rahatsızlığınıza derman bulabilirsiniz. Alerjik astım birçoğumuzun yaşadığı ve özellikle çocukların çok daha fazla karşılaştığı bir sorundur. Peki astım neden olur? Astım stresten, alerjenlerden, kirli havadan, yediğimiz gıdalardaki katkı maddelerinden dolayı ortaya çıkabilir veya tetiklenebilir.

Saraçoğlu hocamız astıma karşı son derece etkili olan 3 aşamalı bir kür öneriyor. Saraçoğlu astım kürü bir sabah yemekten önce, bir yemekten sonra bir de akşam olmak üzere üç aşamalı olarak uygulanır.

Bu kürü düzenli uyguladıktan sonra astım sorununuzu kontrol altına alabileceğinizi düşünüyoruz. Kürümüz hocamızın TRT’de verdiği tariften alınmıştır ve tamamen hocamıza aittir.

Saraçoğlu astım kürü tarifi

  1. Aşama: Öncelikle küre sabah kahvaltıdan önce 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi içmekle başlıyorsunuz. Ayrıca öğle yemeklerinden önce de 1 tatlı kaşığı keçiboynuzu pekmezi içeceksiniz.
  2. Aşama: Bu kürü sabah kahvaltısından 1 saat sonra içiyorsunuz. Yapılışını anlatalım.

Malzemeler:

  • 1 tutam sinirli ot 1
  • bardak klorsuz su

Yapılışı:

  • 1 bardak suyu kaynatın.
  • Kaynadıktan sonra içine 1 tatlı kaşığı sinirli ot atın
  • Karışımı 5 dakika kısık ateşte kaynatın
  • 5. dakikadan sonra süzün ve ılınınca için
  • Hocamız kahvaltıdan önce keçiboynuzu pekmezini de tavsiye ediyor. Eğer keçiboynuzu pekmezini alıyorsanız bu karışımı kahvaltıdan 1 saat sonra için.

3. Aşama:

Malzemeler:

  • 1 bardak klorsuz su
  • 1 tutam dağ kekiği

Yapılışı:

  • 1 bardak suyu kaynatın
  • Kaynadıktan sonra içine 1 tutam dağ kekiği atın
  • 5 dakika kısık ateşte kaynattıktan sonra süzün
  • Akşam yemeğinden 2 saat sonra ılınınca içebilirsiniz

Saraçoğlu hocamız astım küründen fayda görebilmek için bu küre 2-3 ay devam etmeniz gerektiğini belirtiyor.

Benzer yazılar: Akciğerleri Bitiren 6 Alışkanlık

Astımı tetikleyen faktörler

Astım rahatsızlığını tetikleyen belli başlı faktörler vardır. Bu faktörleri öğrenerek ve onlardan uzak durarak da astım ataklarını önlemeniz mümkündür. Astımı tetikleyen faktörler şunlardır:

  • Fiziksel aktivite
  • Hava kirliliği
  • Polenler ve tozlar
  • Pasif içici olarak sigara dumanına maruz kalmak
  • Duygusal yoğunluk
  • Stres
  • Reflü hastalığı
  • Bazı yiyeceklerde bulunan katkı maddeleri

Astım ataklarını önlemek için yapabilecekleriniz

Astım yönetilebilen ve kontrol altında tutulabilen bir hastalıktır. Astımı tetikleyen faktörlerden uzak durmak ve tedavinize özen göstermek bu doğrultuda uygulamanız gereken ilk önlemlerdir. Astım ataklarını önlemek için yapabilecekleriniz şunlardır:

  • Özellikle toz ve polen olmak üzere alerjenlerden uzak durun
  • Sigara veya nargile içmeyin
  • Grip aşısı olun
  • İlaçlarınızı doktorunuzun önerdiği şekilde alın
  • İmmünoterapi tedavisi görün.

Kaynakça

Asthma Attack / Asthma

YORUM YAP

Lütfen bir yorum yaz
Lütfen isminizi girin