Ana Sayfa Tamamlayıcı Tıp Şevket Otu: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Şevket Otu: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Genel bilgiler

Latince adı Cnicus Benedictus olan şevket otu, bileşikgiller familyasından, 30 cm uzunluğunda bir yıllık otsu bir bitkidir. Şevketibostan olarak da bilinen bu ot dikenlidir ve çiçekleri soluk sarı renklidir. Çiçekleri olgunlaştıktan sonra kahverengi tohumlarını dökerek çoğalır.

Bu ot Avrupa, Batı Asya ve Kuzey Avrupa’ya özgü olmakla beraber ülkemizde Marmara, Ege ve Akdeniz bölgesinde tarla kenarlarında, bahçelerde yabani olarak yetişir.

Şevket otunun yaprakları ve bitki kısımlarında tanenler, potasyum, manganez, magnezyum ve kalsiyum gibi mineraller, fitosteroller, triterpenoidler ve uçucu yağ bulunur.

Şevket otu nasıl kullanılır?

Şevket otu çayı nasıl yapılır?

  • Şevket otu çayını, geleneksel olarak kullanıldığı şekilde süt arttırmak amacıyla içebilirsiniz.
  • Bunun için bir bardak suyu kaynatın.
  • Kaynayan suyu kapatın ve bir fincana koyduğunuz 1 tatlı kaşığı şevket otunun üstüne suyu ekleyin.
  • 10-15 dakika demledikten sonra bu çayı süzüp içebilirsiniz.

Şevket otu faydaları

Şevket otunun geleneksel olarak kullanımı

Bu ot geleneksel olarak soğuk algınlığı, bakteriyel enfeksiyonlar, hazımsızlık, ishal ve kansere karşı ve anne sütünün arttırmak için kullanılmıştır.

Şevket otunun bilimsel araştırmalara dayanan faydaları

Şevket otunun faydalarını araştıran fazla bilimsel çalışma yoktur. Bu nedenle kanıta dayalı faydaları ancak kısıtlı çalışmalarla desteklidir. Biz de bu çalışmaları baz alarak faydalarından bahsedeceğiz.

  • Şevket otunun içerisinde cnicin isimli bir madde vardır ve bu maddenin antienflamatuvar, antioksidan ve sitotoksik özellikleri olduğunu destekleyen çalışmalar mevcuttur.
  • Antienflamatuvar özellikleri vücudu genel olarak kronik hastalıklardan koruyabilir. Zira kronik enflamasyonun otoiümün hastalıklar ve kanser ve başka kronik hastalıklara yakalanma riskini arttırdığını gösteren bilimsel araştırmalar vardır. Antienflamatuvar maddeler ise bu hastalıklara karşı koruyucu olabilir. Bu nedenle şevket otu gibi antienflamatuvar bitkiler ve gıdalardan zengin bir diyetle beslenmemiz tavsiye edilir.
  • Ancak şevket otunun kanser üzerinde etkili olup olmadığına karar vermemizi sağlayacak yeterli bilimsel çalışma mevcut değildir. Şevket otunun kansere yönelik etkilerini inceleyen araştırmalar genel itibarıyla test tüplerinde yapılmıştır. İnsanlar üzerinde geniş çaplı araştırmalar yapılmadan kansere karşı kullanılıp kullanılmayacağını bilemeyiz.
  • İçerisinde bulunan cnicin maddesinden ötürü şevket otunun bakteriyel (bakteri kaynaklı) enfeksiyonlarda kullanılabileceğini söyleyebiliriz. 2008 yılında yapılan bir araştırmada cnicinin bakterilere bağlanıp, bakteri üremesi için gerekli olan enzimi etkisiz hale getirdiği gösterilmiştir. Böylece bakterilerin çoğalmasını engeller ve enfeksiyonu iyileştirebilir.
  • Şevket otu en sık olarak galaktogog olarak bilinir; yani anne sütünü arttırıcı amaçlarla kullanılmıştır. Özellikle geleneksel olarak anne sütünü arttırmak için tavsiye edilir ancak bu etkisini destekleyen çalışmalar kısıtlıdır.

Bu da ilginizi çekebilir: Şakayık: Faydaları, Zararları ve Etkileşimleri

Şevket otu zararları

Bu ot normal miktarlarda tüketildiğinde zararlı değildir fakat aşırıya kaçıldığında mideyi rahatsız edebilir. Sindirim sistemi hastalıklarınız varsa bu otu kullanmanız tavsiye edilmez.

Şevket otunu hamilelik ve emzirme döneminde kullanmamanız daha doğru olacaktır. Bunun nedeni rahim kasılmalarına yol açma riskidir. Rahim kasılmalarına neden olan bitkiler düşük riskini arttırabilir.

Şevket otu etkileşimleri

Antasitler, H2 blokerleri ve proton pompası inhibitörleri gibi mide asidini azaltan ilaçlarla beraber bu otu kullanmayınız. Çünkü mide asidini arttırabileceği için ilaçlarınız etkisiz kalabilir.

Şevket otu diüretik yani idrar söktürücü etkiler gösterebilir. İdrar söktürücü bitkiler, diğer diüretik ilaçlarla beraber kullanıldığında aşırı idrar atımına neden olabilir. Bu da vücutta elektrolit dengesizliğine neden olabilir.

Kaynakça

The Unusual Binding Mode of Cnicin to the Antibacterial Target Enzyme MurA Revealed by X-ray Crystallography / Secondary Metabolites of Centaurea Calolepis and Evaluation of Cnicin for Anti-Inflammatory, Antioxidant, and Cytotoxic Activities / [Constitution and Antibiotical Properties of the Essential Oil of Cnicus Benedictus (Author’s Transl)] / In Vitro Antibacterial Activity of Argentine Folk Medicinal Plants Against Salmonella Typhi / [Antiviral Effect of Aqueous Plant Extracts in Tissue Culture]

POPÜLER YAZILAR

YORUM YAP

Lütfen bir yorum yaz
Lütfen isminizi girin

İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR

Gilbert Sendromu Bilirubin

Gilbert Sendromu: Nedenleri, Belirtileri ve Tedavisi

0
Gilbert Sendromu Nedir? Gilbert sendromu, karaciğerin kandaki bilirubini düzgün bir şekilde işleyemediği bir bozukluktur ve ciddi bir hastalık değildir. Hatta Gilbert sendromu olan birçok hastada...